Camminare in gravidanza è il modo più semplice ed economico per rimanere in forma, specie se non sei una persona particolarmente attiva. Al contrario di quello che si credeva un tempo, infatti, una donna incinta dovrebbe sempre tenersi in movimento. Scopriamo insieme perché e come evitare gli eccessi. Camminare in […]
Durante i nove mesi di gestazione, bisogna tenere tutto sotto controllo: sforzi, alimentazione, farmaci, stress… In gravidanza, perfino l’assunzione di integratori può diventare un problema. Qualsiasi cosa beviamo o mangiamo raggiunge il piccolo organismo che sta crescendo dentro di noi, con conseguenze non sempre positive. Questo vale anche per le […]
Quando si parla di conservazione del cordone ombelicale, è difficile figurarne utilità. Le cose brutte capitano sempre agli altri (nella nostra testa, quanto meno), quindi a che pro spendere soldi per conservare queste cellule staminali? La storia di Xiao An ci dà un’ottima risposta. Non sappiamo niente di Xiao An, […]
Secondo alcuni, gli attacchi di fame sono uno dei primissimi sintomi della gravidanza. Eppure, ci sono donne cui la fame passa del tutto o quasi, specie nel primo trimestre. E poi ci sono orde di donne che hanno fame, sempre, in continuazione, che non sanno come tenere la cosa sotto […]
Avere le gambe gonfie è normale in gravidanza, specie nel secondo e nel terzo trimestre. In gran parte dei casi non hai nulla di cui preoccuparti, per quanto possa essere fastidioso e anche antiestetico. Eppure, non è sempre così. In qualche raro caso, piedi e gambe gonfie sono qualcosa di […]
