Sentirsi stanche all’inizio della gravidanza è perfettamente normale. In parte è colpa dei tanti cambiamenti fisici in corso, in parte della tensione e dell’ansia provocate dal grande evento. Per combattere la stanchezza dei primi mesi, è quindi importante prendersi cura sia del corpo sia della mente. Vediamo come fare, in […]
Soffrire di crampi alle gambe in gravidanza è piuttosto comune, specie negli ultimi tre mesi di gestazione. I muscoli hanno spasmi improvvisi e involontari, che provocano un dolore acuto che coinvolge soprattutto i polpacci. Di solito il dolore passa in qualche minuto, ma può comunque interrompere il sonno e rendere […]
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